User:inesmlin434992

Dinlemek için çok önemlidir ki hava nasıl alınır bilmemiz gerekir. Güçlü havayı almak için ilk olarak spor yapman gerekir. Hafif hareketler ile başla ve zamanla artırmayı hedefle.

https://emiliahyzu712940.jaiblogs.com/60490101/peki-hava-nasıl-alınır